Fisioterapia após AVC em casa: os primeiros meses
Depois da alta hospitalar por um AVC (acidente vascular cerebral), muitas famílias se perguntam como continuar a reabilitação. A volta para casa costuma vir com muitas dúvidas: como ajudar a pessoa a sair da cama, como dar banho com segurança, o que fazer com o braço que não se mexe direito, quanto tempo leva para melhorar.
A fisioterapia em casa permite treinar o paciente no ambiente onde ele vive, com foco nas atividades que ele precisa voltar a fazer, e orientar quem cuida dele no dia a dia. Neste artigo explicamos como funciona esse processo nos primeiros meses.
O que muda depois de um AVC
O AVC acontece quando uma parte do cérebro deixa de receber sangue ou quando há um sangramento no cérebro. Dependendo da região afetada e da extensão, as sequelas variam bastante. As mais comuns são:
- fraqueza ou dificuldade de movimentar um lado do corpo;
- alterações de equilíbrio e da marcha;
- alterações de sensibilidade;
- rigidez muscular em alguns casos;
- dificuldade para falar, engolir ou compreender;
- cansaço e alterações de humor.
Por isso, a reabilitação costuma envolver mais de um profissional. A fisioterapia cuida especialmente do movimento, do equilíbrio, da marcha e da independência nas atividades.
Por que começar cedo faz diferença
Os primeiros meses após o AVC costumam ser um período importante para a recuperação dos movimentos e da independência. Por isso, a orientação geral é iniciar a reabilitação assim que a equipe médica liberar. A evolução, porém, varia muito de pessoa para pessoa, e a melhora pode continuar acontecendo depois desse período.
Como é a primeira avaliação em casa
Na primeira visita, a fisioterapeuta conhece a história do paciente, os relatórios da internação, os remédios em uso e as orientações médicas. Depois, avalia como ele se movimenta: como vira na cama, senta, levanta, fica em pé e caminha, além de força, equilíbrio e sensibilidade.
Também observa a casa: a altura da cama, o acesso ao banheiro, se há degraus, tapetes ou móveis que atrapalham. Com essas informações, define com o paciente e a família objetivos concretos, como ir ao banheiro com menos ajuda, sentar à mesa para as refeições ou caminhar até a sala.
Seu familiar recebeu alta após um AVC? Fale com a fisioterapeuta e agende a avaliação em casa, em São Paulo.
Falar com a RehabilittaO que é trabalhado na fisioterapia após o AVC
Movimento e força
Exercícios para o braço e a perna mais afetados, sempre buscando movimentos úteis no dia a dia, como pegar um copo ou apoiar o pé com firmeza.
Treino de tarefas reais
Sentar e levantar, virar na cama, ir ao banheiro, vestir-se, alcançar objetos. Treinar as tarefas em casa ajuda o paciente a aplicar o que aprende na própria rotina, e a repetição é parte importante da reabilitação.
Equilíbrio e marcha
Treino para ficar em pé com segurança e voltar a caminhar, com ou sem apoio, conforme o caso. Quando há indicação de bengala ou andador, a fisioterapeuta orienta o modelo e o ajuste.
Transferências seguras
Como passar da cama para a cadeira, da cadeira para o vaso sanitário e para o carro, com segurança para o paciente e para quem ajuda.
Prevenção de complicações
Cuidados com o posicionamento do braço e do ombro afetados, com a rigidez das articulações e com o risco de quedas.
O papel da família e dos cuidadores
A família faz parte da reabilitação. A fisioterapeuta orienta:
- como ajudar nas transferências sem se machucar;
- como posicionar o paciente na cama e na cadeira;
- quais exercícios podem ser repetidos entre as sessões;
- como estimular o paciente a usar o lado afetado nas atividades do dia a dia, sem fazer tudo por ele.
Esse último ponto é importante. Por carinho, é comum a família fazer tudo pelo paciente. Mas, sempre que for seguro, deixar que ele tente, mesmo que demore mais, ajuda na recuperação da independência.
Cuidar de alguém após um AVC também cansa. Dividir tarefas, pedir ajuda e respeitar os próprios limites faz parte de um cuidado que se sustenta ao longo do tempo.
Cuidado com as quedas
Após um AVC, o risco de quedas costuma aumentar por causa da fraqueza, das alterações de equilíbrio e, às vezes, da sensibilidade e da visão. Adaptar a casa e treinar as transferências são partes importantes do tratamento.
Veja dicas para adaptar a casa e evitar quedas →
Sinais de um novo AVC: quando chamar o SAMU (192)
Procure atendimento de urgência imediatamente se aparecerem, de forma repentina, sinais como:
- boca torta ou assimetria no rosto;
- fraqueza ou dormência súbita em um lado do corpo;
- dificuldade repentina para falar ou entender;
- perda súbita da visão, tontura forte ou dor de cabeça muito intensa e diferente do habitual.
Fisioterapia neurológica em casa em São Paulo
Na Rehabilitta, o atendimento começa com uma avaliação completa no domicílio. A partir dela, definimos objetivos com o paciente e a família e reavaliamos a evolução ao longo do tratamento. Atendemos em casa em São Paulo, evitando deslocamentos cansativos para quem ainda tem dificuldade de locomoção.
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Perguntas frequentes
Quanto tempo dura a fisioterapia após um AVC?
Depende da extensão do AVC, das sequelas e dos objetivos. O plano é definido na avaliação e revisto ao longo do tempo.
Ainda vale fazer fisioterapia se o AVC foi há muito tempo?
Sim. Mesmo depois dos primeiros meses, a fisioterapia pode ajudar em mobilidade, equilíbrio, prevenção de quedas e independência nas atividades.
A fisioterapia em casa substitui a fonoaudiologia ou a terapia ocupacional?
Não. Cada profissão tem seu papel, e muitas vezes elas se complementam.
Precisa de fisioterapia neurológica em casa em São Paulo? Avaliação completa no domicílio, de segunda a sábado, das 7h às 19h.
Agendar avaliaçãoConteúdo informativo. Não substitui a avaliação individual de um fisioterapeuta ou médico.